Enhance Performance with Performance Profile
性能概况是由Ehud Gal开发的一款免费iPhone应用。该应用基于体育心理学中广泛使用的评估工具,旨在帮助用户提升在各个生活领域的表现,包括体育和商业。
研究表明,对表现进行概况分析可以提高自我意识,改善内在动机和加强团队合作。性能概况引导用户通过识别与所选领域相关的关键特质或技能的过程。然后,用户可以对每个特质评估自己的理想水平和当前水平,从而找出自己的优势和劣势。
完成评估后,该应用帮助用户设定明确的目标,并为他们实现有意义的成果提供支持。付费版本的应用还允许用户通过保存多个概况和技能评级来跟踪自己的进展。
性能概况由Udi Gal开发,他是一位四届奥运会运动员和教练,也是一位前世界和欧洲帆船冠军,拥有体育心理学硕士学位。Gal致力于通过专注于表现的心理方面来帮助客户发挥潜力。